Pour te libérer de tes émotions prends conscience de ta respiration.

Je t'invite à respirer profondément, à sentir tes pieds sur la terre, sentir le contact que tu as sous tes pieds.

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Ton souffle permet d'envoyer dans la terre ce qui fait obstruction à la fluidité en ton corps et en ton cœur. Aie conscience que ton souffle libère, nettoie.

Je t'invite à prendre conscience de temps en temps, dans la journée, prendre conscience que tu respires. Respirer est un acte automatique, automatiquement si tu vides tes poumons d'air ton corps va t'obliger au-delà de ta volonté, va t'obliger à reprendre de l'air. C'est un mécanisme de vie. Il est bon que tu prennes conscience de cet automatisme, que tu prennes conscience que tu respires car ainsi tu en profites pour prendre quelques respirations profondes, tu en profites pour te recentrer, tu en profites pour te libérer d'émotions présentes. Que ce soit des émotions de joie ou de tristesse, il est bon que ces émotions circulent en toi et soient livrées à la Terre.

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Au fil de l'expérience humaine c'est devenu aussi presque un automatisme que de bloquer les émotions. Les émotions qui sont bloquées figent aussi la vie qui coule en toi et tout son processus.

Ce processus, tu l'as compris maintenant est dû aux peurs qui sont installées en toi. Je bloque, je freine ma respiration parce qu'ainsi je n'acceuille pas l'énergie de vie, parce que la vie ici sur la Terre est douloureuse, parce que les expériences ici sur la Terre sont douloureuses. Ainsi je bloque le processus de vie en moi et en bloquant cela je bloque ma respiration, je bloque mes émotions, et ceci devient un cercle vicieux.

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Prendre de temps en temps conscience que tu respires, amplifier ces mouvements, c'est aider à installer la fluidité. Tu ne peux pas te rendre compte combien de fois tu bloques ta respiration, combien de fois tu es en rétention d'air et d'énergie. Plusieurs fois dans la journée tu bloques ce processus. Ce processus est devenu aussi un réflexe. Un réflexe, tu penses ainsi que tu te protèges, et tu peux comprendre évidemment que c'est une erreur.

En prenant conscience de temps en temps que tu respires tu te rendras mieux compte, tu prendras plus vite conscience de tes blocages respiratoires.

Prends le temps de t'observer de temps en temps, lorsque par exemple tu conduis, lorsque tu passes un moment avec des amis ou ta famille, lorsque tu lis un livre ou lorsque tu regardes un film, ou que tu écoutes de la musique, observe-toi et rends-toi compte. Dès qu'il y a un mouvement émotionnel en toi cela a tendance à bloquer ta respiration. Pour retrouver d'autres habitudes il est important que tu en prennes conscience et qu'alors tu te forces en quelque sorte à amplifier ton mouvement respiratoire.

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Tu vois comment tu t'apaises avec la respiration. Profite de cet apaisement pour t'installer dans ton cœur bien confortablement. Tu peux visualiser un certain confort si ça peut t'aider. L'image que tu as toi du confort, de la douceur, de la paix, visualise.

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En cet instant tu te retrouves seul avec toi-même, un face à face. Profite de ce moment pour être dans l'intention d'une grande communication entre l'être divin et l'être humain.

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Ces nettoyages émotionnels sont comme la douche que tu prends pour nettoyer ton corps. Ces respirations profondes sont des actes conscients, actes libérateurs.

Mon enfant, je sais que la vie sur la Terre n'est pas toujours facile pour toi ni pour tes frères et sœurs. Je sais la difficulté puisque je suis toi, nous ne faisons qu'une seule et même énergie universelle, mais comprends, intègre de plus en plus que tu as la faculté de transformer ce monde, cette vie, que tu as la faculté d'éradiquer la souffrance et tout ce qui fait souffrir, que tu as la faculté d'éradiquer la peur en toi et autour de toi. Intègre cela et vis-le. Tes intentions sont tes créations, ne l'oublie pas.

Je suis Source d'Amour Infini.

Je te bénis et sache mon enfant que je t'aime infiniment.

Transmission canalisée par Ysabelle Malifarge le lundi 14 juin 2010